In de wekelijkse yogales van 1 1/2 uur werken we aan balans, concentratie, fysieke en mentale conditie met dynamische yogaoefeningen, (mantra) meditatie en gerichte ademhaling. Elke les staat een set van oefeningen centraal met een specifiek thema. De les wordt afgesloten met een meditatie en een ontspanning.
De exacte lesdata van het nieuwe seizoen na de zomer volgen binnenkort.
Maandagavondles 2019 Elwira
| tijd | 20.00 - 21.30 uur |
| data | 2,9,16,23,30 september; 7,21,28 oktober; 4,11,18,25 november; 2,9,16 december |
| kosten | €157,50 voor 15 yogalessen van 1 1/2 uur. |
| locatie | Cordium, de Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen |
Dinsdagavondles 2019 Mihriban
tijd 19.00-20.30 uur
data 3,10,17,24 september;
1,8,22,29 oktober;
5,12,19,26 november;
3,10,17 december;
kosten €157,50 voor 15 yogalessen van 1 1/2 uur.
locatie Cordium, de Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen
Woensdagochtendles 2019 Elwira
tijd 9.00- 10.30 uur
data 4,11,18,25 september;
2,9,23,30 oktober;
6,13,20,27 november;
4,11,18 december;
kosten 5 strippenkaart voor 55€ (geldig 8 weken op de yogales bij Elwira) of
Anahata rittenkaart 120€ voor 10 lessen (geldig 20 weken ook bij andere yogalessen in Anahata )
Strippenkaarten zijn te gebruiken alleen in Anahata.
locatie Anahata, van Trieststraat 14 6512 CX Nijmegen (zijgebouw vd Titus Brandsma Kerk)
Donderdagochtendles 2019-2020 -deze groep zit helemaal vol
Aanmelden:
Mihriban van Ee: m.vanee@yahoo.com/06-55291180
Elwira Rzewnicka: kundaliniyoganijmegen@gmail.com/06-19025674
Extra informatie
- Mis je een yogales dan kan je deze, in dezelfde week, inhalen op een andere dag en een andere locatie. Kundalini Yoga Nijmegen werkt samen met de docenten van Beleef Yoga, zie de lestijden en informatie over de docenten via de site.
- Wil je instromen in een al lopende maandag, dinsdag, woensdag lesserie dan betaal je €10,50 x het aantal nog te volgen lessen. Wil je een losse les volgen dan betaal je €13,00 per yogales.
- Een proefles voor maandag, dinsdag en woensdaglessen kost €7.
- Proefles pakket: 3 lessen € 20,- (m.u.v de donderdagochtendlessen).
- Er zijn kortingen voor studenten en minima. Overleg hierover met de yogadocenten.
- Heb je je opgegeven voor een cursus dan wordt in principe het lesgeld niet geretourneerd m.u.v. overmacht zoals ernstige ziekte.