In de wekelijkse yogales werken we aan balans, concentratie, fysieke en mentale conditie met dynamische yogaoefeningen, (mantra) meditatie en gerichte ademhaling. Elke les staat een set van oefeningen (kriya) centraal met een specifiek thema. De les wordt afgesloten met een meditatie en een ontspanning.
Maandagavondles 2023 Elwira
| tijd | 20.00 - 21.30 uur |
| data | 2, 9, 16, 23, 30 sept 7, 14, 28 okt 4, 11, 18, 25 nov 2, 9, 16 dec |
| kosten | 15 yogalessen voor €180 van 1,5 uur |
| locatie | Cordium, de Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen De ruimte: De Verbinding (de kleine zaal beneden) |
Aanmelden:
Elwira: kundaliniyoganijmegen@gmail.com
Extra informatie
- Wil je instromen in een al lopende maandag lesserie dan betaal je €12,00 voor 1,5 uur x het aantal nog te volgen lessen. Wil je een losse les volgen dan betaal je €15,00 per yogales.
- Een losse proefles kost €11,-
- Proefles pakket: 3 lessen € 27,-
- Er zijn kortingen voor studenten en minima. Overleg hierover met de yogadocenten.
- Heb je je opgegeven voor een cursus dan wordt in principe het lesgeld niet geretourneerd m.u.v. overmacht zoals ernstige ziekte.